💢 ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ 💢 (ТОП)
⠀
Особенность ТОП - это целостный подход к личности. То есть, разум, тело и душа рассматриваются как единое целое.
⠀
Если психология, сама по себе, лечит прежде всего душу; и во время терапии могут возникать самые различные психологические защиты. Так вот, ТОП мне нравится тем, что позволяет не работать с психологическими защитами, обойти их. Получается, что через тело работа с запросом происходит гораздо быстрее.
⠀
Когда возникает какой-то симптом - это означает потерю контакта со своим телом. И сам симптом - это только верхушка айсберга.
⠀
В. Райх рассматривал 7 сегментов, где формируются блоки, зажимы. В каждом сегменте формируются свои проблемы
📌 Глазной - это ваши убеждения, мировоззрение (страх)
📌 Челюстной - это сверхконтроль, волевой комплекс (гнев)
📌 Грудной - запрет на чувства (радость, печаль...)
📌 Горловой - запрет на проявление своего Я (имею право жить так, как Я хочу! .. раздражение...)
📌 Диафрагмальный - это ритм, порядок в вашей жизни (ярость)
📌 Брюшной - симбиоз, сепарация, дифференциация. Как правило, с мамой (злость, неприязнь)
📌 Тазовый - запрет на сексуальность (возбуждение, удовлетворение)
⠀
‼️ Хочу обратить внимание, что в ТОП существует множество разных методов. И ТОП по Райху - это только один из них.
