Ставим ❤ для того, чтобы сохранить Себя у себя! ))
.
Как так получается, что в один совсем не прекрасный момент человек вдруг ощущает, что все в этой жизни идет не так, как хотелось. 😟
. Работа не та; семья не такая, как хотелось; окружение не мое; рутина... какие-то недомогания, болезни...
.
.
.
А начинается, казалось бы, с простого. С расщепления себя.
. Например. Для окружающих я добрая, я смиренная. Я плАчу... А на самом деле у меня ТАКОЕ! внутри!.. 😠😨 Мне хочется плюнуть на все, ударить, кричать!..
.
Что происходит в подобной ситуации? Происходит предательство. Мы предаем себя! Мы отщепляем те чувства, которые изначально истинные. И прячем их поглубже.
.
Когда этих чувств (спрятанных) становится слишком много - начинаются болезни.
.
⚠️ Ваше тело сигналит вам: вспомни о Себе!!!
.
Есть ли выход? Да, выход есть!
.✔ Как можно чаще в течение дня в разных ситуациях задавайте себе 3 вопроса. .
.⚀1. Кто Я? (например: пассажир, едок, мама, ученик...)
.⚁2. Какая Я? (например: в данный момент исполнительная, старательная, бунтующая...)
.⚂3. Как взаимодействую? (например: решительно, с оглядкой на окружающих...)
.
. Но надо иметь в виду, что существует точка невозврата. На какой-то стадии мы уже не можем вернуться в состояние здоровья.
.
.
Как вам живется в вашем теле?
